Brug af Cookies

Motorik og leg

Puslepladsen er også et rigtig godt sted til nærvær og lidt motorisk leg og bevægelse. Her er nogle gode øvelser som du kan bruge ved puslebordet:

Goddag, goddag - (barnet ligger på ryggen)

  1. Hold i højre hånd og venstre fod.
  2. Før dem mod hinanden: ”Goddag, Goddag”.
  3. Skift hånd og fod og prøv modsat.

Bøj og Stræk - (barnet ligger på ryggen)

  1. Bøj og stræk forsigtigt dit barns arme ind og ud.
    En ad gangen eller begge to på én gang.
  2. Bøj og stræk forsigtigt dit barns ben.
    Et ad gangen eller begge to på én gang

Bonus: Lidt ”Goddag, Goddag” og ”Bøj og Stræk” så bliver dit barns led og muskler strakt godt igennem på en rar og dejlig måde.

Kroppen rundt - (Giv hele kroppen en rigtig forkælelsestur, nus, kram, kys, kil, bøj og stræk)

Du kan fx:

  1. Starte oppe ved dit barns hoved og bevæge dig ned til tæerne på forskellige måder.
  2. Ae dit barns hår og kinder.
  3. Dikke under hagen.
  4. Kilde nedad maven.
  5. Kramme dit barns arme.
  6. Stryge ned ad dit barns ben.
  7. Kilde under tæerne.
  8. … Og slutte med en masse kys :)

God idé: Sæt lyd på. Sig hvad du gør, hvad kroppens dele hedder, syng, snak, lave lyde. Dit barn elsker din stemme, og så er det en god måde for dit barn at få sat ord på sin egen krop og lære kroppen at kende.